Ensalada tropical con AOVE

La ensalada tropical es una de esas recetas que combinan frescura, color y sabor en cada bocado. Ideal para los meses más cálidos o cuando apetece un plato ligero pero completo, esta ensalada une ingredientes suaves y cremosos con el toque dulce de la piña y el sabor delicado del mar.

El secreto para que el resultado sea equilibrado y lleno de matices está en el aliño. En esta receta, el aceite de oliva virgen extra Egregio Ecológico es el protagonista: aporta aroma, redondea los sabores y realza cada ingrediente sin enmascararlos. Una propuesta sencilla, rápida de preparar y perfecta tanto como plato único como entrante para compartir.

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Fácil
4 personas
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Mediterránea
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Preparación paso a paso de la ensalada tropical

Esta ensalada tropical se prepara en pocos minutos y destaca por su equilibrio entre frescura, cremosidad y el toque dulce de la fruta. El secreto está en mezclar bien los ingredientes y rematar el plato con un buen aceite de oliva virgen extra.

Reúne todos los ingredientes en un bol

Añade a un bol amplio los langostinos picados, la lechuga troceada, el surimi desmenuzado, el huevo duro picado, el maíz dulce y el queso crema. Es importante que todos los ingredientes estén bien preparados y cortados para facilitar la mezcla.

Base de ingredientes para ensalada tropical

Empieza a aliñar con AOVE Egregio de Oleoestepa

Coge tu aceite de oliva virgen extra Egregio de Oleoestepa y añádelo directamente sobre el bol con los ingredientes.

Echa un buen chorreón de AOVE, suficiente para aportar aroma, brillo y ese toque extra que marca la diferencia en una ensalada fría.

Añadir aceite de oliva virgen extra a la ensalada tropical

Mezcla bien todos los ingredientes

Remueve con cuidado hasta que todos los ingredientes queden bien integrados y el queso crema empiece a ligar el conjunto.

remover ingredientes de ensalada tropical

Incorpora la piña y ajusta el punto de sal

Añade la piña cortada en trozos pequeños y una pizca de sal. La piña aportará el contraste dulce característico de esta ensalada tropical.

Añadir piña y sal a ensalada tropical

Mezcla y sirve la ensalada

Vuelve a mezclar suavemente y sirve la ensalada tropical en un plato hondo o en una fuente amplia.

Servir ensalada tropical

Decora con más piña y langostinos

Añade un poco más de piña cortada y algunos langostinos enteros por encima para mejorar la presentación y reforzar el sabor.

Añadir más piña y langostinos a ensalada tropical

Termina con un último toque de AOVE Egregio

Coge de nuevo el aceite de oliva virgen extra Egregio de Oleoestepa y termina el plato con un chorreón final que aporte aroma y un acabado brillante.

Toque extra de aceite de oliva virgen extra para ensalada tropical

Disfruta de tu ensalada tropical

Sirve y disfruta de esta ensalada tropical elaborada con Egregio de Oleoestepa, fresca, equilibrada y perfecta para cualquier ocasión.

Presentación de ensalada tropical

Beneficios de preparar ensalada tropical con AOVE Egregio Ecológico

Esta ensalada tropical es una opción fresca, equilibrada y muy completa, perfecta para quienes buscan platos ligeros sin renunciar al sabor. La combinación de ingredientes aporta nutrientes esenciales y una experiencia gastronómica agradable en cada bocado.

  • El aceite de oliva virgen extra Egregio Ecológico aporta grasas saludables ricas en ácido oleico y antioxidantes naturales.
  • La piña añade vitaminas, minerales y un toque dulce natural que equilibra el conjunto.
  • Los langostinos y el huevo aportan proteínas de alta calidad, haciendo de esta ensalada un plato saciante.
  • Es una receta ligera y fácil de digerir, ideal para comidas y cenas frescas.
  • Su elaboración en frío permite conservar mejor las propiedades de los ingredientes.

Consejos para una ensalada tropical llena de sabor

Para conseguir un resultado equilibrado y apetecible, ten en cuenta estos consejos prácticos antes de servir tu ensalada tropical:

  • Utiliza piña natural siempre que sea posible, ya que aporta un sabor más fresco y menos azucarado.
  • Corta todos los ingredientes en tamaños similares para que cada bocado sea equilibrado.
  • No escatimes en el AOVE: un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra Egregio Ecológico realza todos los sabores.
  • Sirve la ensalada recién aliñada para mantener la textura y frescura de los ingredientes.

Una ensalada fresca, completa y llena de matices

La ensalada tropical es una receta versátil, colorida y perfecta para quienes buscan platos rápidos y equilibrados. La mezcla de ingredientes frescos, el contraste entre sabores dulces y salados y la cremosidad del queso convierten esta ensalada en una opción ideal tanto como plato principal ligero como entrante para compartir.

El aceite de oliva virgen extra Egregio Ecológico juega un papel fundamental en esta receta, ya que aporta aroma, redondea el conjunto y une todos los ingredientes con suavidad, respetando su sabor natural. Apostar por un AOVE ecológico es una forma sencilla de elevar la calidad de cualquier plato.

Si te gustan las ensaladas frescas y las recetas con aceite de oliva virgen extra como protagonista, no dejes de probar la Ensalada César con AOVE, un clásico reinventado, o los tomates cherry y cebollas francesas confitados, una guarnición llena de sabor y aroma.

Producto usado

Egregio
Egregio

Ingredientes

  • Aceite de oliva virgen extra Egregio Ecológico
  • 200 g de lechuga (iceberg, romana o mezcla de brotes)
  • 150 g de surimi
  • 150 g de maíz dulce
  • 2 huevos cocidos
  • 150 g de queso crema
  • 15 langostinos cocidos
  • 200 g de piña natural
  • Sal al gusto

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